ココナッツシュガーは砂糖や黒砂糖に比べて美容効果が高く、ダイエットをする上でも安心して摂り入れられる甘味です。
美容にいい食品が流行ると、必ず名前の上がるローラやミランダ・カーおすすめのココナッツシュガー、一体どんな甘味なんでしょうか?
栄養が豊富で低GI、さらにダイエットにも効果があるのですから、試さない理由はないですよね! …続きを読む
日常の気になる知りたいをあなたに
ココナッツシュガーは砂糖や黒砂糖に比べて美容効果が高く、ダイエットをする上でも安心して摂り入れられる甘味です。
美容にいい食品が流行ると、必ず名前の上がるローラやミランダ・カーおすすめのココナッツシュガー、一体どんな甘味なんでしょうか?
栄養が豊富で低GI、さらにダイエットにも効果があるのですから、試さない理由はないですよね! …続きを読む
恋愛って、ほんとめんどくさい…。そうつぶやいて、投げやりになってしまうときってあります。
でも、その一瞬あとには恋愛ドラマが目に入って、胸をえぐる。私、ホントは恋愛したいのかもしれない。なんて思ってしまう。いったいなにが正しいの?
あなたの気持ちは、全部正しいんです。恋愛は面倒だし、同時に魅力的でもある。今回は、そんなもやもやを解消してみましょう! …続きを読む
君といると居心地がいいなぁ。それは男性からすれば、女性への飾りっけのない褒め言葉。
きれいだねとか、カワイイねとか言われるより、なんだか相性がいいと言われているみたいで嬉しくなっちゃいますよね。
今回は、男性からそういった言葉を言われるためにどうしたらいいのか、深く考えてみましょう! …続きを読む
合コンは大きな出会いのチャンスですから、関係をその場だけで終わらせないためには、メールやLINEを聞くのは絶対条件ですよね。
でも、聞いてから「…で、これどうしたらいいの?」なんていう方も多いのではないでしょうか。
今回は、合コン後も気になる彼と連絡を続けるためのテクニックに迫ります! …続きを読む
彼氏、欲しくないですか?あれ。いらないって?それはまたどうしてでしょう。
恋愛こそ正義!というような風潮が強いこの世の中で、あえて彼氏がいらない…あるいは、いなくても平気だっていう人。
ガールズトークでは「強いよねー、あの人。いいなぁ」なんていいつつも、なんか寂しい人だなぁと思ったり。
ほんとにもう、彼女たちは何を考えているのでしょうか。 …続きを読む
ニベア青缶とベビーパウダーで、完璧なナチュラルメイクが完成しちゃうんです!
どちらもドラッグストアで気軽に買えるアイテムなのに、その相乗効果は目を見張るものがあります。
ニベア青缶とベビーパウダーの成分と効果をご紹介しながら、お出かけにはこれでバッチリ!究極のナチュラルメイクを伝授しましょう! …続きを読む
これからブームになりそうなスピルリナ、その効果効能には目を見張るものがあります!
様々な栄養素を含んでいることから、NASA(アメリカ航空宇宙局)でも未来の食料として注目しているという、総合栄養補助食品なのです。
では、スピルリナとは一体どんな食べ物なのでしょうか? …続きを読む
酒粕パックって知ってますか?美白効果が抜群と言われているのですから驚きますよね!
酒粕とは、日本酒を作る際に発酵して出たもろみを絞ったものを言います。
お米の栄養がたっぷり詰まっている酒粕、これがどのように美白効果を発揮してくれるのでしょうか? …続きを読む
本格的に寒くなってきて、インフルエンザや風邪が流行する季節がやってきましたね~
風邪を引いても、そうそう会社も休めないし、寝込んでなんていられない。
特に、保育園にお子さんを預けているワーキングママは、風邪ひかれたら困る~!と毎日ドキドキで、必要以上に厚着をさせてしまったり。
今回は、風邪予防に効果的な、食べ物をご紹介していきますのでお見逃しなく~ …続きを読む
ホットバナナダイエットの効果がすごいと話題なのをご存知でしょうか?
クリスマスに忘年会、正月、何かと食べ過ぎが続くこの時期にふと気が付いたら、〇kgも増えていた~!!と、慌てる人も多いのでは?でも、無理な食事制限で肌はボロボロ、ストレスでイライラなんてイヤですよね! …続きを読む