新しいチャレンジに不安や心配、プレッシャーを感じている人も多い新年度。そんなときは、アロマがそっと包み込み気持を楽にしてくれます。
程よい緊張感は、成功した時の達成感とともに心地よいものではありますが、毎日、過剰に感じていると、上手くいくものも上手くいかなかったり、眠れなくなってしまったり、長期に渡ればやがて心や身体が病気になってしまうことも!
そうなる前に、アロマを使って心をコントロールしましょう。今回は、不安や心配、プレッシャーなどを感じた時に、心を安らげてくれるアロマをご紹介したいと思います。 …続きを読む









