自己改革

ストレス耐性が低い人の特徴を知ることで、どうして自分が普段からストレスに弱く、精神的に疲れやすいのかわかります。

ストレスへの抵抗力であったり、精神的なタフさを“ストレス耐性”といいます。ストレス耐性が低い人は仕事でも恋愛でも弱気になりやすいのです。

日頃から感じているストレスを跳ね飛ばせるほどのストレス耐性をつけられる、メンタルの鍛え方を実践してみましょう。 …続きを読む

マウンティングされやすい女性にはある特徴が。もしもあなたがマウンティングされやすいなら、その特徴が原因かもしれません。

例えばまだ独身のあなたに対して周りの人から「○○ちゃんってまだ結婚しないの～？」なんて嫌な一言を突き付けられたことはないですか？

こうしたマウンティングを取る人は、あえてそうしやすい人を選んでやっています。上手なかわし方などもご紹介しましょう。 …続きを読む

決断力がない人の特徴にあなたも当てはまっていたら要注意！決断力が乏しいと、仕事や結婚で後悔するかもしれません。

「今日は何食べたい？」と聞かれたときに、「なんでもいい」と答えていませんか？それでは相手も愛想を尽かします。

決断力を鍛えることで、自分で決めて行動できる、周りの人を引っ張っていく頼れる存在となれるのです。 …続きを読む

嫌われる人がよく使っている口癖、あなたも無意識に言っていませんか？その言葉があなたからチャンスを遠ざけています。

「何もしていないはずなのに、いつもみんなから嫌われる…」その原因は、あなたの口癖にあるかもしれません。

どういった言葉が嫌われやすいのか、嫌だと思われるのかを知って、不用意な発言を減らしましょう。 …続きを読む

すぐやる人の特徴で、あなたも良いチャンスを掴めるかも！うまくいく人生を送るにはすぐやることが大切です。

今できることを、「明日でいいや」なんて面倒くさがって先延ばしにしていませんか？それって実は損をしているんですよ。

何事も後回しにせずにすぐやる人になることで、あなたは今までの自分から新しい自分になれるでしょう。 …続きを読む

ムードメーカーな人の性格や特徴には、職場の人間関係を円滑にしてくれる、素敵なところがたくさんあります。

「いつも職場の人間関係が悪化して仕事が続かない…」、「暗い雰囲気の職場を明るくしたい」と思ったことはありませんか。

ムードメーカーな人の良い部分を学ぶことで、明るく楽しい毎日になり、人間関係にも悩まなくなるでしょう。 …続きを読む

いい人をやめる方法や習慣、心構えを身につけて他人からの評価を気にせず、自由に生きてみませんか？

「嫌われるのが怖くてやりたくない幹事を請け負ってしまう」「言いたいことが言えない…」そう悩んでいるなら、いい人をやめてしまいましょう。

今のあなたは周りの人にとって“都合のいい人”になってしまっているのです。そんな自分を変える方法をご紹介します。 …続きを読む

会社や友人関係に嫌いな人がいるならば、適度な距離の置き方で苦手な相手に悟られないように疎遠になりましょう。

嫌いな人からの誘いを断れず精神をすり減らしていませんか？人間関係のトラブルを防ぎつつ嫌いな相手を避けたい人は必見です。

どうしても気の合わない人、価値観が違うせいで一緒にいると疲れる人には、距離を置いて対処しましょう。 …続きを読む

行動力のある人の特徴から、自分の叶えたい目標を達成するための、行動力の身につけ方を学びましょう。

いつでも前向きで誰よりも行動力のある人は、どうしてそこまで頑張れるのでしょうか？それにはある特徴が関係しているのです。

ダイエットをしたい、恋人を作りたいと思っているのになかなか行動できないあなたにおすすめの方法をご紹介します。 …続きを読む

リーダーが絶対にやってはいけないこと、あなたはしていませんか？無意識の行動が部下のやる気を奪っているかもしれません。

チームの士気が上がるか下がるか、部下が仕事を続けるかそれとも辞めるかは、リーダーの手腕に懸かっています。

「この人の下について良かった！」「一緒に仕事できて嬉しい！」と思ってもらえるリーダーになるため、やってはいけないことを知っておきましょう。 …続きを読む