はちみつ洗顔の美容効果5つで肌が保湿キープでもっちもち！

美肌になると噂のはちみつ洗顔の効果をご存知ですか？

美容家のIKKOさんもおすすめしていることから、話題になっているはちみつ洗顔。その効果がすごいと、人気の洗顔法になっています。世界三大美女のクレオパトラもスキンケアに使っていたと言われるはちみつ。

はちみつは栄養たっぷりで身体にいいと言われていますが、スキンケアにも効果ありなんですよ。乾燥、しみ、しわ、たるみ、くすみ、ニキビ、肌荒れ…はちみつ洗顔で、肌の悩みにさよならできるかも知れませんよ～

今回は、そんなお肌にお悩みの女性におすすめしたい、食べてよし、スキンケアに良しのはちみつを使った洗顔についてご紹介したいと思います！

 

はちみつ洗顔の美容効果5つで肌が保湿キープでもっちもち！

 

 

保湿効果でしっとり潤いアップ

はちみつには、エモリエント作用という水分をキープしておく働きがあります。

肉を料理を際も、はちみつを肉に塗ると水分が保たれ、焼くとパサパサになりやすい肉も、しっとりやわらかく焼きあがるというのを聞いたことありませんか？ホントに安い肉がビックリするほど、柔らかくなるんですよね～

その驚きの水分を保つ効果が肌にも発揮して、洗いながら保湿してくれるのです。顔を洗った直後から水分が飛んでいくような感じがして、慌てて化粧水を塗っていませんか？はちみつ洗顔なら、慌てなくても大丈夫。

はちみつ洗顔で一番効果を実感できるのが、この保湿効果だと言われていますが、1回目から、洗顔後の肌がしっとり柔らかくなって、その違いを実感することが出来ますよ～洗い上がりの肌が、しっとり気持ちがいいと、心もワクワク嬉しくなりますよね。

 

はちみつの殺菌効果でニキビ予防

ニキビってひとつできても気になってしまうのに、でき始めると色々なところに出てきて、しつこく治らないことありますよね。そんなときは、雑菌が肌に住み着いているかも知れませんよ。

はちみつには殺菌・抗菌作用があり、毛穴に潜む雑菌をやっつけて清潔な肌にしてくれるので、ニキビの予防になる他、雑菌が原因となる他の肌トラブルも予防することが出来ます。

また、ビタミンCも含まれているニキビには、ニキビの赤みを抑える効果もあるので、ニキビ肌にもってこいです。

皮脂は雑菌のエサになることから、特に青春ニキビと言われる、皮脂が過剰になって起きるタイプのニキビには効果ありですよ～

また、雑菌は臭いのもとにもなるので清潔な肌になれば、ニキビもよくなる上に臭いも気にしなくて良くなり、顔が近づくシチュエーションでも安心ですね。

 

アンチエイジング効果で若さをキープ

シワ、しみ、くすみ、たるみ…気になっていませんか？

女性にとって大敵のシワ、しみなどのトラブルは、毎朝鏡を見る度にため息をつきたくなってしまいますよね。年齢だから仕方ない？いやいや、諦めるのはまだ早いですよ。今からでも大丈夫。

はちみつには、ポリフェノールが含まれているので、老化を防ぐ抗酸化作用があります。活性酸素が細胞をサビさせ、シワやしみ、たるみなどの原因となってしまうんですね。

その活性酸素を除去してくれるのが、ポリフェノールなどの抗酸化物質なのです。

ですから、細胞のサビを防ぐ抗酸化は、アンチエイジングには欠かせません。　はちみつは粒子が細かく、成分が肌に入っていきやすいのも嬉しい特徴のひとつ。食べるだけでなく、肌にも効果があるんですね～

洗顔しながら、はりとツヤがある若々しい肌を取り戻しましょう。

 

整肌効果で、肌荒れ改善

はちみつが栄養たっぷりなのは、良く言われていますが、ビタミンB群も豊富に含まれています。ビタミンB群は、皮脂分泌を調整したり、ターンオーバーと言われる肌の生まれ変わりを助けて正常にしてくれる働きがあるのです。

顔の皮膚は約28日周期でターンオーバーが行われると言われていますが、年齢や生活習慣などで周期が長くあることがあり、遅い人では45日～56日なんてことも。

年齢を重ねると、傷が治りにくくなると言われるのは、このターンオーバーが遅くなるからなのです。

ターンオーバーが遅くなった肌は、硬くゴワツキ乾燥しやすくなり、シワ、シミ、たるみを起こしたり肌荒れが起きやすく、治りにくくなるんですね。

また、早すぎてもトラブルが起きますので、正常にすることが肌荒れ対策のポイントです。ターンオーバーが正常になれば、肌が柔く保たれ、肌荒れ知らずになれますよ～

 

ピーリング効果でツルピカ肌

はちみつには、軽いピーリング効果があり、古い角質を取り除いてくれます。なんだか化粧のりが悪いな～なんて時は、古い角質が残っている可能性大。

古い角質が残っている肌では、せっかくいい化粧水を使っても浸透が悪く、効果も半減してしまいますし、なんだか顔色の悪いくすみ肌の原因にもなってしまいます。

しかし、いくら余分な古い角質とはいえ、ごしごしこすったりして無理やりに取ろうとしては、肌に負担がかかって肌荒れなどトラブルの元。

はちみつの優しいピーリング効果ならば、肌に負担をかけずに古い角質を取り除いてくれるので、安心してワントーン明るいツルピカ肌になれますよ。

 

とっても簡単はちみつ洗顔のやり方

 

はちみつ洗顔の注意点

効果抜群のはちみつですが、人によってはアレルギーがあったり、合わない場合もありますので事前にパッチテストを行いましょう。

腕の内側など肌の柔らかい場所にはちみつを塗って、赤みやかゆみが出ないか確認してから行えば安心して出来ますね。

 

はちみつ洗顔におすすめのはちみつ

スーパーで手に入るもので大丈夫ですが、添加物のない純粋な１００％のはちみつを選びましょう。

ボトルラベルにも、純粋と大きく書かれていることが多いのですぐわかると思います。できれば、国産のものだと栄養素が失われにくい製法で作られているので、効果も高いようです。

安価なものは、はちみつの裏ラベルをみると、原材料のところに砂糖やブドウ糖液糖など、他の甘味料の名前が書かれているものもありますので気を付けてくださいね。

そういった混ざりものがある100%はちみつでないものは、せっかくのはちみつの十分な効果が得られなくなってしまうので、もったいないですよ～

ちょっと高価で洗顔に使うのはもったいない気もしてしまいますが、マヌカハニーはやっぱり肌にも効果絶大だそうです。お財布に余裕のある時は、ぜひ使ってみてくださいね。

 

 

いかがでしたか？スキンケアにはちみつ？！と半信半疑でも実際に試してみるとその効果に驚かされますよ。

早速取り入れて、さすがIKKOさんがおすすめするだけのことはあると、納得の効果を実感してみてください。もう、高価な化粧品はいらなくなってしまうかも知れませんよ。

ただし、やっている途中でかゆみなど違和感を感じたりした場合は、すぐに洗い流して、様子を見てくださいね。

春は出会いの季節。思わず触りたくなる、もちもち肌で素敵な出逢いをゲットしましょう！

 

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