こじらせ女子のやっかいで複雑な心理の恋愛特徴と治し方

近年、綾瀬はるかさんが主演したドラマ「きょうは会社休みます。」や人気コミック「東京タラレバ娘」に出てくるこじらせ女子の特徴って複雑ですよね。

彼女たちっていったいどんな女子なんでしょうか？「こじらせ女子」という言葉は知っていても中々実態がよくわからないですよね。

今回はそんな彼女たちの心理と、魅力、こじらせ女子からの卒業方法をピックアップしました！

 

こじらせ女子のやっかいで複雑な心理の恋愛特徴と治し方

 

 

こじらせ女子ってどんな女子のこと？

 

こじらせ女子の心理ベースは卑屈

こじらせ女子はとにかく自分に自信がありません。何をするにしても卑屈な傾向になってしまいます。

そのせいで能力はあるのに恋愛も仕事もうまくいかなかったり…。また思い込みがが激しく何事においても自己完結しがちです。ネガティブな思い込みで心理的に保険を掛けゆがんだ居心地のよい心理状態になっています。

また過去の失敗や、失恋などから臆病になっており、今一歩踏み出せる勇気を持ち合わせていないので新しいことに取り組むスピードも遅いです。

 

こじらせ女子の複雑な恋愛観

こじらせ女子の恋愛の形にはいくつかのパターンがあります。

主なパターンはメンヘラ型、腐女子型、サブカルor個性型、婚活疲労型です。それぞれの恋愛傾向をパターン別に分析してみましょう。

 

メンヘラ型

メンヘラ型は外見の良し悪しに関係なく、とにかく自分に自信がありません。むしろ外見が可愛いのに中身のギャップに驚かされる事が多いです。

異性と付き合っても体の関係のみに陥りがちで、中々精神的な信頼関係を構築できずに終わってしまいます。

また感情面が不安定なので交際相手を試すようなことをしたり、酷いときには自傷行為にまで発展したりと面倒なことを引き起こします。

 

腐女子型

腐女子型はマンガやアニメが好きで、特にBL本や同人誌の世界にどっぷりハマり現実逃避しているパターンです。

マンガやアニメ、BL本や同人誌が好きなのは個人の趣味で問題ないのですが、行動や考えまでその世界に浸されていると、現実とのかい離が激しく周りの人に不審な目を向けられることになります。

またこのパターンは他のパターンよりも外見のコンプレックスが強い傾向があります。｢ブスでモテない」と強く思いこむことにより現実とのかい離が激しくなりよりネガティブな性格になります。

 

サブカルor個性型

サブカルor個性型は自信が持てないが、自己顕示欲が強く個性的なファッションに身を包んでいます。

サブカル系だったり、ヴィジュアル系のファッションだったり様々です。職場ではわからないですが、ポーチや、アクセサリーに何処どなく尖ったアイテムがあったりするのが特徴です。

科学分野で不正騒動を巻き起こした某女史も、あるブランドの指輪を付けていました。このパターンは赤文字系ファッションに対してコンプレックスがありモテに対する否定的なとらえ方をした結果こじらせてしまったタイプといえます。

 

婚活疲労型

婚活疲労型は婚活がうまくいかなくて自信喪失しこじらせてしまったパターンです。

たいていの場合自分は女性として価値がないから婚活がうまくいかないといったネガティブな考えが頭を支配しています。

この場合は一時的にこじらせている状態なので他のパターンと比べてこじらせ度は低いのですが、長期にわたって婚活が低迷すると本格的に病んでしまいます。

どのパターンにも共通するのが自己肯定感の低さと、自信のなさです。

 

こじらせ女子の卒業方法

 

口癖を直して思考を変える

いままで解説してきたように「こじらせ女子」は自己肯定感の低さ、卑屈でネガティブな考えが原因です。

また自意識過剰で思い込み激しいのも一因です。そんなやっかいなこじらせメンタルの解消方法は、一日だけでも良いので「私なんか、」「よりどうせ～」といったネガティブな思考、口癖を封印しましょう。

その代わり「私でも！」とよりポジティブな言葉に置き換えてみてください。現実の生活は貴方の思考というフィルターでできています。

なので貴方の考えで同じ環境でも違うものに見えることってあるんです。

 

幸せホルモンを分泌させて前向き思考に

なにかとネガティブな思考に陥りがちなこじらせ女子は、あまり幸せを感じることが多くありません。

どうしても感情の整理ができないときは、太陽の光を毎日10分くらいは浴びてください。室内の窓を開けた状態でも大丈夫です。太陽をあびるとセロトニンという幸せを感じるホルモンが分泌されます。

このホルモンが分泌されると前向きな心理状態になるとされています。一日に少しでも良いので太陽の光を浴びましょう！

 

こじらせ女子の隠れた魅力

ネガティブな印象を持たれがちなこじらせ女子、でも実は隠れた魅力があるんです。

それは自分のマイナス面を自覚できる客観性です。ときにその客観性は周りの人と信頼関係を構築できる要素となります、また男性には謙虚な女性だと好感触です。

恋愛が下手なのだって新鮮味があってプラスポイントなんです。こじらせ女子にはまだまだ発見されていない魅力が沢山あるので自信を持ってくださいね！

 

 

こじらせ女子って一見面倒そうな女性だけど、繊細で少しだけ自信がないだけなんです。

そして、この時代に少しくらいの趣味、嗜好がズレていたって大丈夫です。世の中にはもっととんでもない人で溢れているのですから。

今日からは自分に自信をもって笑顔で過ごしましょう。きっとあなたの事をわかってくれる人が現れますよ！

 

 

[like]