下半期に突入しました。上半期の運勢は如何でしたでしょうか。
7月は七夕があり、星の動きを身近に感じる季節ですね。織姫と彦星の様な運命的な恋愛をするのか、何もなく夏の始まりを迎えるのか。
あなたの星座の恋愛運を始め、7月の運勢を見てみましょう。 …続きを読む
夏定番スイカダイエット！美容効果6つでキレイに痩せる
なんとスイカでダイエットができるって知ってました？
夏が近づくと、だんだん服も薄着になってきますね。そうなるとお腹まわりや体型が目立ってしまい、「ちょっと太ったかも…！」と思っても、冬のように服でごまかすことはできません！
でも暑い夏はできるだけ家にいたい…外出したくない…だからついつい、ゴロゴロして太っちゃうこともありますよね。
そんなあなたに朗報！実は夏の果物、スイカがダイエットに最適な食べ物だということが、近年話題になっています。 …続きを読む
アロマの香りでダイエット！脂肪燃焼効果のある香り7つ
美味しいものを目の前になかなかダイエットできない！なんてことはありませんか？
ダメダメと思えば思うほど、食欲が止まらない…あまり食べていないのに痩せない…もしかしたら、そのおデブ体質は自律神経が原因かも？！
今回は、そんな貴方に贈る、アロマを使ってダイエットを効果的に行う方法をご紹介したいと思います。 …続きを読む
ながらダイエットで今年こそ痩せる！効果的なやり方5選
ながらダイエットとはその名の通り、「何かをやりながらするダイエット」です。
ダイエットしなきゃしなきゃ！と思いながらできない…
やってみたはいいけれどいつも三日坊主、体の脂肪が気になるけれど、どうしても運動する時間を作れないといったあなた！
ながらダイエットであれば、テレビを見ながら、食べながら、家事をしながらダイエットできちゃうんです！寝ながらやる方法もあるとか… …続きを読む
やる気が出ない気分を仕事に向けさせる9つの方法
決してサボりたいとか思ってるんじゃない。でも仕事のやる気が出ない時ってサボりって決めつけられてしまいがちです。
体調不良の時もあるでしょう、悩みを溜め込んでいることもあるでしょう。何となく無意味な気がしてみたり、疎外感を感じてみたり、燃え尽き症候群な人もいるかもしれません。
そこでいくつかの解決法を見ていきましょう。 …続きを読む
低GIフリーカの健康効果4つ！古代のシリアルでダイエット
新たなスーパーフード、フリーカ（freekeh）フリーケをご存知ですか？
このフリーカは栄養価が高く、とっておきの健康効果があると言われています。今ニューヨークでセレブやモデルの間で注目されている古代の穀物です。
これからそのフリーカについて、詳しくご紹介しましょう。 …続きを読む
頭ポンポン！その時の彼氏の心理5つと上手な返し方
彼氏と一緒にいる時、頭をポンポンッてしてくること、ありますよね。
そんな時、彼氏はどういう気持ちでいるのでしょうか。
大好きな彼だから、その中にある気持ちを知っておきたい・・・そう思った時に知りたくなる、頭ポンポンしてくる彼氏の心理と、それの上手な返し方をお伝えします！ …続きを読む
かまってちゃんのうざい心理特徴5つと対処法
あなたの周りにも存在する、かまってちゃんの心理ってどうなってるか知りたくないですか？
周りにいるとちょっと迷惑なかまってちゃん、彼女あるいは彼らはどうしてあんな言動や行動をするのか、その心理は一体どういうものなのでしょうか。
タイプ別での心理特徴と合わせて対処法もまとめてみましたよ。 …続きを読む
仲良しカップルがずっとラブラブで居続けられてる特徴6つ
付き合っても何年たっても仲良しカップルでいられる人たちには、いくつかの特徴があります。
恋愛が長続きしない人、彼氏、彼女への愛情がすぐに覚めてしまう人は、その仲良しの秘訣をぜひ知りたいですよね！これらの特徴は結婚後、何十年も一緒に過ごしていく際にもとても重要なことばかりです。
そこで今回は、仲良しかつずっとラブラブでいられるカップルの特徴をいくつか紹介します。 …続きを読む
緑茶パックの優れた美肌効果4つ！ニキビやシミ対策にも
緑茶パックってご存知ですか？
どういったものかというと…そのまんま、お肌をケアする美肌パックを緑茶を原料に作るというものです。美容に敏感な女性たちの間で今、密かにブームを巻き起こしているんですよ。
今回は緑茶パックの効果と作り方について詳しくご紹介します！その効果とお手軽さを知ったらきっとあなたも使いたくなるはずですよ！ …続きを読む