塩洗顔の効果３つが凄い！正しいやり方で美肌をキープ！

塩洗顔が毛穴詰まりに効果があると言われているのをご存知ですか？

塩と言えばあのしょっぱい塩のことですが、泡も立たないし逆に肌が荒れそうな感じがしそうですが、ちょっと美容に詳しいあなたであれば、塩風呂に入ることで体が温まったり、血行が良くなったりする事を知ってると思います。

この塩を洗顔に使うという方法が、本当に効果があるのか、効果があるとしたらどんなやり方があるのかなど色々調べてみたのでじっくり読んでみて下さいね。

塩洗顔の効果３つが凄い！正しいやり方で美肌をキープ！

塩洗顔が肌をつるつるにする理由とは？

スクラブやピーリングに負けない塩効果

塩と言っても様々なものが売られていますが、この塩洗顔に使う塩は基本的に何を使ってもいいとされています。

いわゆる天然塩ではない「食卓塩」でもいいと言われているんです。

しかし、塩の効果を十分に実感したければ、ここはやはり天然塩の極粒子の細かいものを使う方がいいでしょう。塩洗顔もスクラブやピーリングと原理は同じです。

塩を使って顔を洗う事により、細かい粒子が毛穴の奥まで入り込んで、皮脂を浮かせて汚れを掻きだしてくれるのです。

その証拠に塩洗顔をやってみると、先ず肌がぬるぬるした感触になるんですね。これは余分な皮脂が浮き出て来たという事。

石鹸も使っていないのにさっぱりするのは、この皮脂を取り除いて古くなった角質さえも落としてくれるからなんですね。

塩に含まれているミネラル成分の凄い力

天然塩にはミネラルが豊富に含まれています。

一口にミネラルと言っても実に沢山あるのでその全てを書き記すことは出来ませんが、最も主要なミネラル成分としてよく知られているものには、カリウム、カルシウム、マグネシウムなどになります。

食卓塩はナトリウム99％なのでミネラル成分が全く含まれていません。食塩というより化学薬品に近い感じですね。

なので、塩分摂りすぎで体に良くないと言われている『塩分』を含んでいるのは、天然塩ではなく食卓塩の方なのですね。天然塩にはカリウムが含まれているので、余分に摂りすぎたナトリウムは体外に排出してくれる力を持っているんです。

このことからも、塩洗顔をする場合は当然、食卓塩よりは天然塩の方がいい事は良くお分かり頂けると思います。

天然塩には強い殺菌作用がある

海水から抽出したり、岩塩から採取した天然塩には殺菌作用が備わっていますので、皮膚の下の水分をしっかり排出してくれます。

体の中から余分な水分が排出されると、血液の循環が良くなったり体液の調整がなされ、皮膚の下に溜まった老廃物をも排出してくれるのです。

この殺菌作用はアクネ菌を抑制するのでニキビにも効果が期待できますし、アトピーや皮膚炎などにも濃い塩水を使って、その箇所を洗浄するだけでも、次第に症状が落ち着いてくるのを実感できるのです。

やってみよう！正しい塩洗顔のやり方

塩で洗顔というと、いきなりざらざらの塩を顔につけて洗おうとする人がいますが、ちょっと待って下さい！

そのやり方では逆に肌を痛めてボロボロにしたり、乾燥させてしまう原因となってしまいますよ。

正しい方法をご紹介しますので、ぜひ試してみて下さいね。

用意する塩は既にお話している通り、食卓塩ではなく天然の自然塩と呼ばれているものです。色々調べていると、食卓塩でもOKなどと書かれていることがありますが、とんでもありません！

塩洗顔は勿論のこと、食品としてもやはり自然塩に勝るものはないのです。

自然塩であれば何でもいいです。スーパーの塩売り場で手に入る「赤穂の甘塩」や「伯方の塩」「シママース」など。

また粒が大きくピンク色をしているようなタイプの岩塩は、食品としてはとてもいいものですが、洗顔には不向きです。

しかし良く溶かして使われるなら岩塩でも構わないでしょう。

毛穴・黒ずみ改善には「お塩の石けん」がおすすめ！

塩洗顔を手軽にしたいと考えていても、いざやろうと思ったら「洗面所に塩を置くスペースがない」、「準備が面倒」と続ける事が難しい人もいるでしょう。

「でも塩洗顔は肌荒れ改善や、毛穴の汚れを落とすのに効果的だから」と、どうしようかお悩みのあなたにおすすめなのが「お塩の石けん」です。

お塩の石けんには一体どのような特徴があるのか、それを知れば今すぐ効果を体感したい！と思う事、間違いありません。

お塩の石けんの特徴

塩洗顔を試してみたいけれど毎日塩を準備するのは大変ですよね。それに、湿気の多い浴室に塩を置いておくなんて、塩が溶けないか心配になるでしょう。

そんなあなたは是非、お塩の石けんを使ってみましょう。溶けにくいのにモコモコ泡が作れて、肌に優しいのに洗浄力抜群でおすすめですよ。

毛穴汚れや黒ずみがなくなれば、肌のくすみもなくなります！洗顔は毎日行う事ですから、肌に良い物を使用しましょう。

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プチ豆知識

塩が殺菌効果があることはお分かり頂けたと思いますが、この殺菌効果を使ってケガをした時の緊急処置として塩を使うのです。

切り傷や擦り傷を作ってしまった時などに塩をそのまま擦りこんでおくと、塩の殺菌効果でばい菌が入りにくく早く治ると言われています。

あくまで応急処置なので、その後はきちんとした処置をして下さいね！

肌を綺麗にするための洗顔方法には実に色々な方法がありますが、今回ご紹介した塩洗顔は手軽に用意できる塩を使うので、コスパ的にも優れていますし、何よりも使った後の使用感が
しっとりすべすべで、直ぐに実感出来る所が嬉しいですね。

この塩洗顔を継続して行っていれば、荒れた肌もいつの間にかつるつるになっていること請け合いです。

しかし、塩は直接つけると肌にとっては刺激が強いものなので、洗顔に使う時は必ず薄めて使う事。

塩洗顔をする頻度は週に1～2回が適切だということをよく頭に止めて、実践してくださいね。