ライフスタイル

巷では、米のとぎ汁乳酸菌というのが話題になっていますが、作り方をご存知ですか？

米をとぐ時に出る、白く濁ったとぎ汁。ほとんどの人は捨ててしまいますよね？でも、ちょっと待って！そのとぎ汁が、飲んで良し、使って良しのすごいパワーを持った乳酸液に変身するのです。

この米のとぎ汁乳酸菌を使えば、キレイになれる上に、今ご家庭にある、〇〇も△△も必要なくなって節約まで出来てしまうかも知れません。

今回は、そんな米のとぎ汁乳酸菌のすごいパワーや作り方についてご紹介したいと思います。 …続きを読む

マジックソープ、その使い方のバリエーションの広さに驚きます！

その名の通りあらゆる洗浄に使えるソープなんです。その使い道は実に様々！単に顔や体を洗ったりするだけじゃないんですよ！

このマジックソープとは何者？一体どんな使い道があるというのでしょうか。これを知ったらすぐにでもマジックソープが欲しくなること間違いなしです！ …続きを読む

そろそろ紫外線アレルギーの怖い季節がやってきました！その症状に悩まされているあなたは、実際に本当の原因を知っていますか？

紫外線対策は夏近くになったら、日焼け止めを塗って日傘をさしてアームカバーもして万全よ！と豪語しているそこのあなた、そんなことでは、きちんと紫外線を防ぐことは出来ないんですよ？ …続きを読む

ハッカ油の使い方や効果・効能には実に様々なものがあります。

ハッカ油と聞いてハーブのミントを使って自家製で作る油かな？と思っていたところ実は違ったんです！

ちゃんとハッカ油という名前の油が薬局に売っているんですね。今回はこのハッカ油の便利な使い方から目から鱗の使い方までバッチリご紹介します！ …続きを読む

ついに日本でも、ブラジルから帰国した高校生の感染報道があったジカ熱…どんな症状がでるのか、どんなふうに感染するのか、見たことも聞いたこともないような感染症です。

インフルエンザとかノロウイルス胃腸炎などであれば想像がつきますが、こんな聞きなれない病気に知らない間にかかってしまっていて、手遅れになってしまっては大変です。

おまけに、妊婦さんに感染したらお腹の赤ちゃんにも影響すると言われています。こんな怖いジカ熱について、詳しく見ていきましょう。 …続きを読む

あなたはスマホ依存症になっていませんか？やめたくてもやめられなくなってませんか？その症状には恐ろしく、信じれらないものが沢山あるのです！

現代社会では、携帯やスマホ、タブレットなどを持つのは当たり前の世の中になっています。

しかし、車の運転時や入浴時など、スマホを見る必要がない時まで見ないと不安になる症状、度を超すと大変なことになっちゃいますよ！ …続きを読む

合コンでは、初対面の異性と話すわけですから、話題をうまく選ばないといけません。でも、お酒が入ることも多いし、合コンなれしている人も多いでしょうから、ポンポンと話題が移り変わったりして、あれよあれよと言う間に置いていかれてしまうことも。

考えている暇はありませんよ！合コンなれしている人たちは、テッパンの話題を蓄えているのです。今回は、盛り上がること間違いなしの、そんな話題を特集します。 …続きを読む

ショートスリーパーは危険を伴います！誰しも一日が48時間あればいいのになぁ、なんて思い描くことが多いのではないでしょうか？

一日は24時間、その倍の時間使えるのであれば、普段は出来ない事がいくらでも出来ちゃいますよね！では、ショートスリーパーになればいいことづくめなのでしょうか？

いいえ、実は思わぬ罠が潜んでいるんです… …続きを読む

仮眠を効果的に取る為には、その為の時間を考えることが大切です。

長時間パソコンに向かって目を酷使したり、頭を使う仕事をした後にはちょっとした仮眠を取るだけでも、スッキリとリフレッシュして仕事の効率が良くなると言われています。

その為には「ある工夫」が必要なのです。仮眠をうまく取るコツを探っていきましょう！

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深い眠りにつく方法でぐっすり眠りたい！眠らないといけない時間なのに眠れない！布団に入って目を閉じているのに全く睡魔が訪れない…

しっかり眠ったつもりなのに、翌朝起きるとなぜか疲れている、といった眠れない悩みはとても辛いものですよね。

一番大事なことは、眠らなきゃ眠らなきゃ！と切羽詰って考えてしまうことをやめることなのですが、毎晩気持ちよく深い眠りにつける方法も知りたくはないですか？ …続きを読む