• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
  • カテゴリー
    • 美容・健康
    • 恋愛
    • 心理学
    • 自己改革
    • トレンド
    • ライフスタイル
    • アロマ
    • 占い・風水
    • イベント
  • サイトマップ
  • 運営者情報

Style Knowledge

日常の気になる知りたいをあなたに

ライフスタイル

カラーブリージングで美容健康や若返りに期待!9つの色の魔法

カラーブリージングは美容、健康、そしてアンチエイジングなどに効果が期待できる色呼吸法。いつもと違った呼吸をするだけで自分磨きができます。

どんなに眠っても肌がくすんでいる、体の疲れがとれない、ストレスで老けてきてしまった。そうお悩みの女性に是非試してほしい呼吸法です。

今話題のカラーブリージングで、体の中に溜まっている汚れた気を吐きだし、新鮮な空気を取り込みましょう。 …続きを読む

Filed Under: ライフスタイル

睡眠負債があなたを襲う!睡眠不足の違いと7つのリスク対処法

テレビやSNSでも話題の「睡眠負債」、これが今、睡眠不足よりも体へのリスクが高いと恐れられています。

睡眠負債と睡眠不足の違いとは何なのか。そもそも睡眠負債が私達の心身へ、どんな悪影響を及ぼすのかをご紹介しましょう。

睡眠負債の知識とその対処方法を知る事で、「毎日体がだるくて辛い、やる気が起きない」というモヤモヤ感を拭えるのです。 …続きを読む

Filed Under: ライフスタイル

楽観的な人の思考9つでストレスフリーにゆるく生きる

楽観的な人は、そうではない人とはちょっとだけ違った考え方や行動で生きています。それがストレスを溜めこまずに楽しく生きるコツなのです。

「毎日イライラしてばかりな自分をどうにかしたい」、「悩まずに楽しい事だけ考えて生きていたい」と思った事はありませんか?

楽観的な人の特徴を取り入れて、今日からはストレスフリーでリラックスした生活を送りましょう。 …続きを読む

Filed Under: ライフスタイル

アーシングで健康を取り戻す!放電効果5つで不調にサヨナラ

earthing3

アーシングを行う事で、健康的な体を手に入れましょう。

特に普段から携帯やパソコンといった、電子機器を使用する機会の多いあなたには最適ですよ。

毎日疲れる事ばかり、仕事でも私生活でもストレスが溜まっていませんか?そんな困ったストレスもアーシングでリフレッシュできるのです。

方法はとても簡単、早速今日から始めましょう。 …続きを読む

Filed Under: ライフスタイル

ここが違う!貯金の仕方がうまい人のお金が貯まる7つの習慣

chyokin6

貯金をしようといざ意気込んでみても、一体何から始めたらいいか解らない…

お金が入ってきてもいつも貯金出来ずに散財してしまうという方に賢い貯金の仕方をご紹介します。

これで今日からあなたも、使い過ぎを防ぎつつ確実に貯金を成功させる事が出来るでしょう。 …続きを読む

Filed Under: ライフスタイル

スマホ老眼で若者の目が危ない!原因・症状と5つの対策法

sumaho-rougan6

スマートフォンの普及により、スマホ老眼になる若者が急増中です。

老眼とは加齢により視力が下がり、近くの物が見辛くなる事ですが、スマホ老眼は一時的なものです。

近く→遠く、遠く→近くと距離が別々の物を見た時に、一瞬視界がぼやけてピントが合い辛い、といった症状が出ます。

このスマホ老眼の詳しい症状と原因をご紹介します。是非対策を整え、目の健康を守りましょう。 …続きを読む

Filed Under: ライフスタイル

デジタルデトックスの方法6つでスマホ依存にさようなら

digital detox5

食事中も人と話している時もとにかくスマホを触ってしまう、そんな人にはデジタルデトックスがおすすめです。

スマホ依存が加速してしまうと、仕事中までスマホが気になって集中力がなくなる、なんて危険性もあります。

一体どうしたらスマホ断ち出来るのでしょうか、これから有効的なデジタルデトックス方法を6つご紹介しましょう。 …続きを読む

Filed Under: ライフスタイル

今日から始められるストレスフリーな生活のコツ7つ

stress free10

ストレスフリーな生活を送る事は、心に余裕が生まれて体調や肌にも良い効果が生まれます。

でもそんなストレスフリーな生活って、一体どうすれば手に入るのか解らない方もいるでしょう。せっかくの人生をストレスなんかで台無しにしたくないですよね!

そんなあなたに、今日からすぐ始められるストレスフリーな生活を送る、7つのコツをご紹介致します。 …続きを読む

Filed Under: ライフスタイル

脳にも体にも良いパワーナップの5つの効果とその正しい方法

power nap2

パワーナップという超短時間睡眠方法を知っていますか?

睡眠はただ単に長時間取ればいいという訳ではなく、こうして短時間睡眠を繰り返す事で脳が活性化されます。

一体どうしてパワーナップが良いとされているのか、この睡眠方法によってどんな素晴らしい効果がもたらされるのかをまとめました。

幾ら眠っても疲れが取れない、長時間眠る暇がないという人は是非お試し下さい。 …続きを読む

Filed Under: ライフスタイル

ぽっこりお腹解消は腹筋よりスクワットが効果的な理由と正しいやり方

squat diet2

ぽっこりお腹を解消する為に、あなたは様々な方法を実践しているのではないでしょうか?

一般的にぽっこりお腹を解消する為の運動は、腹筋運動が効果的であることは誰もが知っていることです。

しかし、スクワットの方が腹筋運動を勝る凄いトレーニング方法だとあなたは知っていましたか?今すぐ取り入れてぽっこりお腹を凹ませましょう! …続きを読む

Filed Under: ライフスタイル

  • « Go to Previous Page
  • 次のページへ 1
  • 次のページへ 2
  • 次のページへ 3
  • Go to Next Page »

最初のサイドバー

恋の星読み 恋愛占い 2023年(令和5年)3月

»3月の恋愛占いです!…続きを読む
スポンサーリンク


人気記事ランキング

  • レーズンの栄養効能7つが凄すぎ!手軽に食べれる天然サプリ!
  • 価値観を押し付ける人の心理特徴7つとそんな人への上手な対処法
  • 年下男子から年上女性への脈ありサインを見抜く10のコツ!
  • 「今何してる?」というLINEやメールに潜む意外な男性心理!
  • 他人に興味がない人の心理特徴7つと関心を持つための方法
  • すぐ怒鳴る人の心理特徴7つと怒りを逸らす上手な対処法
  • 男性からの脈ありLINEの好きサインが分る11のパターン
  • 酒粕パックが美白とシミに効果絶大!作り方と注意点
  • 社内恋愛で脈あり男性のサイン6つで気持ちがみえる!
  • スーパーフード「タイガーナッツ」の優れた健康効果と食べ方
  • 米のとぎ汁乳酸菌が凄くて手放せない!作り方と使い方の活用術
  • いい人を演じて自分を偽っている人の特徴5つと楽になる方法
  • 人を見下す人の心理特徴7つと見下してくる人への対処法
  • 脈あり男のサイン7つで本音がわかる!
  • なぜか男がほっとけない女性の心理特徴7つ!守ってあげたい

最近の投稿

  • 恋の星読み 恋愛占い 2023年(令和5年)3月
    恋の星読み 恋愛占い 2023年(令和5年)3月
  • 恋の星読み 恋愛占い 2023年(令和5年)2月
    恋の星読み 恋愛占い 2023年(令和5年)2月
  • 恋の星読み 恋愛占い 2023年(令和5年)1月
    恋の星読み 恋愛占い 2023年(令和5年)1月
  • うお座(魚座)2023年(令和5年)の年運勢占い 星読み
    うお座(魚座)2023年(令和5年)の年運勢占い 星読み
  • みずがめ座(水瓶座)2023年(令和5年)の年運勢占い 星読み
    みずがめ座(水瓶座)2023年(令和5年)の年運勢占い 星読み
  • やぎ座(山羊座)2023年(令和5年)の年運勢占い 星読み
    やぎ座(山羊座)2023年(令和5年)の年運勢占い 星読み
  • いて座(射手座)2023年(令和5年)の年運勢占い 星読み
    いて座(射手座)2023年(令和5年)の年運勢占い 星読み
  • さそり座(蠍座)2023年(令和5年)の年運勢占い 星読み
    さそり座(蠍座)2023年(令和5年)の年運勢占い 星読み

カテゴリー

  • トレンド
  • ライフスタイル
  • 心理学
  • 恋愛
  • 美容・健康
  • 自己改革
  • アロマ
  • 占い・風水
  • イベント
    • 紅葉
    • ハロウィン
    • イルミネーション

サイト内検索

Follow @style_knowledge Tweets by style_knowledge
Style Knowledge

Footer

プライバシーポリシー

著作権 © 2023 · Style Knowledge. All Rights Reserved.

MENU
  • カテゴリー
    • 美容・健康
    • 恋愛
    • 心理学
    • 自己改革
    • トレンド
    • ライフスタイル
    • アロマ
    • 占い・風水
    • イベント
  • サイトマップ
  • 運営者情報