Style Knowledge（スタイルナレッジ）

セレブ推奨ゴジベリー（クコの実）の美容効果と美味しい食べ方

ゴジベリー（クコの実）の効果が注目を浴びています！その美味しい食べ方もさることながら、実に100種類以上の栄養が含まれていると言われています。

これだけでも既にスーパーフルーツの名にふさわしい食べ物と言えるのではないでしょうか。

美容や健康には敏感な海外セレブや、この手の美容・健康食品ならほとんど網羅されている、モデルのミランダ・カーさんも大注目というゴジベリー！ …続きを読む

もしかしていまの彼、ダメな男かも…？

気になっている人がいるけど、ほんとに信用していいの？そんな悩みをお持ちの方は多いはず。

ダメかダメじゃないか、それをなんとか見分けていい恋愛をしたいものですよね。 …続きを読む

ココナッツオイルを髪に使うとつやつやサラサラになるんです！

ココナッツオイルは海外セレブや、美容マニアとして知られているモデルのミランダ・カーさんやローラさん、道端ジェシカさん、吉川ひなのさんなど、数々の有名人が使っていることで爆発的人気を呼んだオイルですが、飲んだり食べたりして体内に摂り入れるだけではなく、髪に塗ってみてもいいなんて信じられないですよね？

まずはココナッツオイルが髪にどんな風にいいのかを見ていきながら、ココナッツオイルによるヘアケア方法などをご紹介していきますね。 …続きを読む

肌のターンオーバーが乱れてくると、どんなに高級な化粧品を使っていても、毎日きちんとお手入れをしていても、どんどん肌が乾燥したり荒れたりしちゃうんです！

ターンオーバーってお肌の新陳代謝でしょ？

というところまでは分かっていたとしても、この新陳代謝が活発ならいいのか、というとそうでもないのです。 …続きを読む

職場に、プライベートの付き合いに、嫌いな人との接し方で悩む場面は少なくありません。

もはや人類共通の悩みといってもいいほどですが、そんな時、どうしてます？

嫌いな気持ちを押し殺してもやもや、トラブルがあっていらいら、ああやっぱこいつ無理だわなんて思って、日々ストレスになっている方も多いはず。 …続きを読む

ガムにはすごい美容効果があることをご存知ですか？

ガムを噛んだことがない人はいないと思いますが、ちゃんと効果を意識して噛んでいる人は少ないのではないでしょうか？

にんにくなど臭いが気になる食事をたべたから…

口寂しいから…

と、なんとなく噛んでいたらもったいないですよ！

今回はガムに秘められた、すごい美容効果をご紹介していきますのでお見逃しなく！ …続きを読む

ストレス解消ちゃんとできていますか？

飲みに行く、カラオケに行く、趣味に没頭する、ジョグ…色々ストレスの解消法はありますが、そんな時間もなーい！なんて方も少なくないのでは？

今回は時間のない人でもすぐに出来る、アロマを使ったストレス解消法を、タイプ別にご紹介していきますのでお見逃しなく！ …続きを読む

好きな人に嫌われたかも！いや、絶対嫌われた…。

なんとかしなきゃ、なんとかなるのかな…とそわそわしながらここまでたどり着かれたと思います。

ほんとにしんどかったですよね。よく頑張って、ここまで来ていただきました。

もう大丈夫。そんなあなたのためだけに、この記事を送ります。 …続きを読む

なんだか太ってきた気がする…その太る原因、実は睡眠不足が引き起こしてるかも？

もしかして最近ちょっと太り気味になっているんじゃありませんか？何となくわかってはいても、見て見ぬふりをしたい女心は分からないでもありません。

『睡眠不足はダイエットの大敵』とはよく言われますが…その根拠にはどんなことがあるのか知らないことが多いですよね。

今回は、睡眠不足が何で太る原因なのかを探りつつ、知って得する心地よい安眠方法を３つご紹介していきますね。 …続きを読む

職場や学校、部活などの知り合いの男性から、LINEやメールで連絡が…本文を見ると、「今何してる？」とだけ書いてある。

なんて返せばいいの？そもそも、何を思ってこんな連絡してくるの？と思いますよね。

しかも、それが３時間前に来ているものに今気づいたなんてときは、気まずいことこの上なしです。 …続きを読む