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紫外線対策はまず目を守れ！瞳のUVケアが肌の日焼けを防ぐ

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あなたは紫外線対策は目にも必要なんだって知ってましたか？

普段から美容に気を遣っていて、シミやしわ、くすみなどが紫外線によるものという事を知っている方は多いのではないでしょうか。

肌ばかりに気を遣って目の紫外線対策を怠ると、実は恐ろしい病気になる可能性があるんです…　今の内から早めの対策をしておきたいですよね！

 

紫外線対策はまず目を守れ！瞳のUVケアが肌の日焼けを防ぐ

 

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目は紫外線のセンサーだった！

紫外線は春先から夏にかけて、特に8月に最も強くなると言われています。しかし、紫外線は晴れの日でも曇りの日でも50％は降り注いでいるんです。

曇りだから安全と思って、紫外線対策を怠ると肌がボロボロになってしまうので要注意なんです。そしてもっと驚くべきことに、紫外線は目に注がれると確実にトラブルを起こしてしまう事がわかってきました！

 

目のレンズである水晶体は生まれかわることが出来ない

目は外からの情報を光として捉え、脳に伝達する働きを持っています。その部分はいわゆる人間の内臓部分と同じなのですが、他の内臓が直接さらされていないのに対して、目はむき出しになっている臓器とも言えるのです。

その為、強い紫外線が長時間注がれると、直接ダメージを受けてしまうわけなんですね。

長時間太陽の光に当たって目が赤くなったり、痛くなったりすることはありませんか？その時にはモロに紫外線からの影響を受け、炎症が起きているのです。

目のレンズの役割をしている『水晶体』と呼ばれている部分は、主にタンパク質や保湿成分であるヒアルロン酸から出来ています。

この水晶体は新陳代謝が出来ない性質なので、直接紫外線に当たってしまうと、再生することがないのでどんどん白く濁ってしまい白内障などの病気を招いてしまうのです。

 

目に紫外線を受けると肌が黒くなってしまう！？

目に長時間紫外線が当たり続けダメージを受けてしまうと、その情報が脳に伝わります。その結果、肌を守る時と同じようにメラニン色素を作りなさいとの命令が下されます。

このような情報が伝わる事により、肌に直接紫外線が当たっていないとしても、肌が黒くなってしまうと言われています。

ですから、いくら美肌・美白の為と思って肌の紫外線対策だけはしっかり行っているとしても、目の紫外線対策をしていなければ全く意味をなさないわけなんですね。

では、目の紫外線対策はどのようにしたらいいのでしょうか？　…そう、サングラスをかけて目を守ることですね！

しかし、やみくもにただサングラスをかければいいってものではないんですよ。次では紫外線対策に効果的な、正しいサングラスの選び方をご紹介しましょう！

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正しいサングラスの選び方やUVケア

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あなたは紫外線対策のサングラスは、色が濃いものなら何でもいいと思っていませんか？

一般的に出回っている知識だと、そんなサングラス選びが多いでしょう。しかし、色の濃いサングラスでもきちんと紫外線対策がされているサングラスでないと、逆に恐ろしいことになってしまうんです！

 

色の濃いサングラスの恐ろしい落とし穴とは？

紫外線対策に濃いサングラスを使っている方は多いでしょう。しかし、そのサングラスにはきちんと紫外線対策がされているでしょうか？

きちんとした紫外線対策とは紫外線透過率が低いもの紫外線カット率が高いものを指します。

透過率とは紫外線がどれだけ通り抜けるのか？という値であり、この透過率が低いほど紫外線を通さないと言えますね。

この紫外線透過率や、カット率がきちんと考えられているサングラス以外では、どんなに濃い色のサングラスをしても、紫外線対策の意味がないのです。

それはなぜかというと、人間の目の性質にあります。目は暗い場所にいると瞳孔が開くようになっており、逆に明るい場所では瞳孔が小さくなることが知られています。

このような性質から、紫外線対策がされていない普通の濃い色のサングラス越しに紫外線を受けてしまうことで、逆にひどいダメージを受けてしまうのです。

このことからもサングラスの色が濃い、薄いは関係なく「きちんと紫外線対策がされているのか？」がとても重要だという事ですね。

 

春先からあなたの美肌をキープする紫外線対策グッズ

春先から少しずつ紫外線が強くなってきます。

夏になってからでいいや…とのんびり過ごしている間に、あなたの目は確実に紫外線のダメージを蓄積していってます。

夏になる頃には、すでにメラニン色素を増やせと脳から指令を受けた、黒いお肌が顔をのぞかせてくる頃に、慌てて対策をしても手遅れなタイミングなんです。

そんな事にならない為に、今の内から美肌を保つための準備をしておきましょう！

 

メラニンサングラスUVカット　カジュアルタイプレディース　3996円(税込/送料込)

このサングラスは普通のUVカットサングラスとは違います！

メラニンサングラスは有害なブルーライトを約39％以上カットするそうです。

ブルーライトといえばパソコンやスマホの光でよく知られていますが、そのブルーライトをカットすると言われている某有名PCレンズより高レベルとのこと。

また、紫外線や反射光は100％カットするサングラスなんです。

 

コンタクトだって紫外線対策！　ネオサイトワンデーシエルカラコン（度アリ・度ナシ）　30枚入り　3434円(税込/送料込)

サングラスはちょっと苦手というあなたやコンタクトなんだけどどうしよう？という時ってありますよね？

ヒアルロン酸浸漬レンズの約2倍の保水力と、UVカットも万全なこのカラコンをおすすめします！

UVカットは、UV-Aが83％でUV-Bが98％という驚異のカット力なんです。

度ナシもありますので、サングラスは大袈裟！と思っているあなたはコンタクトにしてみるのもいいですよ。

 

紫外線対策は勿論小顔効果も！？　綿麻ナチュラルブリルHAT　980円（税込/送料込）

サングラスやコンタクトによる紫外線対策をバッチリ準備したら、やっぱり帽子も外せないですよね！

このつば広の帽子はまるで女優さんが被る帽子のよう。その上10色も揃えてあり、折り畳み出来る飛ばないハット帽として人気の帽子なんです。

見た目も爽やかな印象なのでお出かけには欠かせないアイテムとなるでしょう。

 

100％完全遮光日傘！本気でシミを作りたくない方へ　涼感フリル日傘　13500円（税込/送料込）

紫外線対策と言ったらやっぱり日傘は欠かせませんよね！

晴れの日でも曇りの日でも雨じゃない時にさす傘ですから、ちょっとオシャレな日傘にしませんか？

綺麗で高級感のある2段折りたたみで、可愛らしいフリルがついているので女性が使うのにはもってこいのタイプですよ！

 

 

紫外線対策目薬　ロートUVキュア　10ml　914円（税込）

UV対策目薬はUVカット効果があるものではなく、主に紫外線を浴びてしまった目の炎症を抑える成分や、炎症によって起きる充血を鎮める成分が入っています。

その他にも目の新陳代謝を高めるビタミン類が配合されているそうです。おもに紫外線対策のアフターケアといった感じになるでしょうか。

 

まとめ
紫外線対策はまず目を守れ！瞳のUVケアが肌の日焼けを防ぐ

 

目は紫外線のセンサーだった

水晶体は生まれかわることが出来ない

目に紫外線を受けると肌が黒くなってしまう

ただの色の濃いサングラスは逆効果

きちんと紫外線対策がされているUVカットサングラスを選ぶ事！

できればメラニンサングラスでブルーライトもカット

その他のUVケアグッズで美肌をキープ

 

紫外線対策は、ただ肌だけを気遣っているだけじゃダメだって事がお分かり頂けましたか？いくら日焼け止めをしっかり塗っても裸眼のままなんてもってのほかですよ！

サングラスはただ色が濃いだけではなく、きちんと紫外線対策のされたものを選び、帽子や傘も忘れずに…紫外線を浴びてしまったら目薬でのケアで万全です。

春先からのシーズンは、いつも以上に注意して自分の為に、彼の為にもお肌を守ってあげたいですよね。

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