最近話題のアーモンドミルク。そのすごい効果をご存知ですか?
少し前までは、ほとんど見かけることのなかったアーモンドミルクですが、今では、近所のスーパーでも見かけるほどポピュラーになっています。
豆乳や牛乳に比べて割高なアーモンドミルクですが、人気が出た理由は特に女性には嬉しい効果が盛りだくさんなこと。
今回は、そんなアーモンドミルクの効果に迫ってみたいと思います。 …続きを読む
日常の気になる知りたいをあなたに
最近話題のアーモンドミルク。そのすごい効果をご存知ですか?
少し前までは、ほとんど見かけることのなかったアーモンドミルクですが、今では、近所のスーパーでも見かけるほどポピュラーになっています。
豆乳や牛乳に比べて割高なアーモンドミルクですが、人気が出た理由は特に女性には嬉しい効果が盛りだくさんなこと。
今回は、そんなアーモンドミルクの効果に迫ってみたいと思います。 …続きを読む
タイガーナッツが効果的と美容や健康に敏感なニューヨーカーの間で話題になってますね!
ナッツと言ってもピーナッツやカシューナッツと同じ「ナッツ」の種類ではありません。でも、その小さな塊の中には、計り知れない栄養素が豊富に含まれているんです。
チアシードに次ぐ新たなスーパーフードとも言われているタイガーナッツ、一体どんなものなのか… …続きを読む
ハトムギ化粧水とニベアクリームといえば、もはや女性の間で定番といえるような化粧品。
手軽な価格と、長年受け継がれてきた定評のある効果は、安心することができますよね。
今回は、そんなハトムギ化粧水とニベアクリームを使って、お肌の美白、ニキビケア、と美肌を守るための方法をご紹介します! …続きを読む
インフルエンザだけど、できればお風呂に入りたい!汗だくだしきれいにしたい!
そんな経験、みなさんお持ちだと思います。
昔から、「熱のあるときはお風呂にはいっちゃいけません!」と言われていますが、果たしてそれは真実なのでしょうか?
大学病院で働いている現役医師達に聞いてみましたよ。 …続きを読む
バナナ酢ってご存知でしょうか?
近年、りんご酢やざくろ酢など、フルーツ酢が大流行していますが、バナナ酢は少し珍しいかもしれません。
しかしそのバナナ酢は、「飲めばかならず痩せる」と言われる程の超ダイエットドリンク。全く侮ることのできない秘められた効果がたくさん存在します。 …続きを読む
蒸しタオルって美容に効果があるって知ってましたか?女性ならだれだって美しくなりたいもの。
できればエステとか岩盤浴とか、毎日でも行きたいくらい…でもそんな時間もないし、お金だってどんどん飛んで行くしどうしよう…
そんなあなたにおすすめなのが蒸しタオルです! …続きを読む
でもそもそもデトックスってなに?どんなお茶を飲んだらいいの?って思いませんか。
日々の生活のなかで、じわじわと体の中にたまっていく、老廃物。いくらお風呂に入って汗を流しても、お通じをよくしようとがんばっても、限界がありますよね。
今回は、デトックスとは何か、そしてデトックスに最適なお茶を紹介します。 …続きを読む
一人暮らしをしていると、自分の健康管理は自分で行わなければならないもの。
しかし、日常の忙しさに加え、一人暮らしは料理・洗濯・掃除……などの家事全般を行わなければならないため、とても多忙です。
そんな時に何だか体が重い、頭が痛い、といった症状が出るとつい見逃したくなりますが、実はそれは風邪のひきはじめの前兆かも? …続きを読む
カリカリして香ばしいアーモンド。味だけじゃなく、最近はその効果にも注目が集まっています。
今ではチョコの中に丸ごと入っていたり、砕いてキャラメルに入っていたりして、いろんなところで口にする機会がありますよね。
美味しい上に、美容や健康にもとても効果的な、魔法の木の実なのです。 …続きを読む